Por que suamos?

Uma das coisas que mais incomodam homens e mulheres durante o verão é, sem dúvidas, a transpiração. Apesar de ser uma solução aquosa inodora, notamos que ela frequentemente tem um odor desagradável. Isso é causado por bactérias na superfície da pele ao metabolizarem os componentes da transpiração.

Por outro lado, é a forma mais rápida e eficiente de controlar a temperatura interna do organismo, que precisa ser mantida na faixa dos 36,5 graus.

A transpiração, apesar de ser uma função vital no corpo humano, ainda gera muitas dúvidas. Confira a seguir sete questões sobre o assunto, solucionadas pela dermatologista e diretora da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), Ana Paula Meski.

1 – Por que nós transpiramos? A transpiração é um processo fundamental à regulação térmica do corpo e pode aumentar naturalmente em circunstâncias específicas, como no calor; quando se pratica exercícios físicos; elevação da temperatura ambiente; ou na ocorrência de estímulos psíquicos, como o medo e outras emoções fortes. A secreção de suor é estimulada pelo sistema nervoso simpático, que faz parte do sistema nervoso autônomo, estrutura que funciona independentemente de nossa vontade.

2 – É possível controlar a transpiração nos períodos de altas temperaturas? O método mais indicado é o uso de desodorantes antiperspirantes, que ajudam a amenizar a quantidade de suor eliminado. Essa redução na umidade da área diminui a chance de proliferação das bactérias. Mas, se o suor for em excesso, é preciso consultar um especialista que irá avaliar quais as razões desse exagero e prescrever o melhor tratamento. Há algumas atitudes que podemos ter para controlar a transpiração: manter a depilação em dia, não só na axila; tomar, preferencialmente, dois banhos ao dia, pela manhã e à noite; usar desodorante de qualidade; evitar o uso de roupas de tecido sintético.

3 – Por que as axilas são a principal zona atingida pela transpiração? Nas axilas existe uma maior quantidade de glândulas sudoríparas e, por ser uma área de dobra, há maior transpiração.

4 – Do que resulta o odor da transpiração? O odor desagradável das axilas é originário das glândulas sudoríparas, cuja secreção transporta gorduras e proteínas das células para o exterior do corpo. O suor é alimento para as bactérias na epiderme. Os produtos do metabolismo excretados pela pele quando digeridas pelas bactérias é que produzem o cheiro desagradável.

5 – Há alguma maneira de combater o problema? O odor deve ser tratado com limpeza local duas vezes ao dia seguida do uso de substâncias antissépticas indicadas pelo dermatologista.

6 – Qual a diferença entre os desodorantes perfumados e os desodorantes antitranspirantes? Para as duas questões, o ideal é procurar desodorantes antiperspirantes que têm ação na porção externa da glândula; assim, são mais eficazes que os somente perfumados. O ideal é o uso desses desodorantes duas vezes ao dia.

7 – Quais os tratamentos indicados para combater a transpiração exagerada? Atualmente existem tratamentos para a redução do volume do suor, como a aplicação de toxina botulínica que pode ser injetada nas axilas, regiões palmoplantares e em locais com hiper-hidrose localizada na face ou na forma compensatória, que pode surgir após o tratamento da transpiração em excesso, feito por meio de técnicas de cirurgia torácica. Os resultados são muito bons, seguros e, em geral, têm duração variável de quatro a dez meses. Apesar da toxina botulínica não exercer nenhuma atividade direta sobre as bactérias, pode reduzir o odor por deixar o local mais seco. É importante ressaltar que, caso a hiper-hidrose surja de forma abrupta e permaneça constante, com surtos inclusive durante o período de sono, o médico dermatologista deve ser consultado.